Zapewne wielu z Was zastanawia się na tym, czy to w ogóle ma sens? Czy rozmowa na odległość może pomóc?
Od lat prowadzone są badania nad terapią Online. Powstało wiele aplikacji, których zadaniem jest pomóc pacjentowi zrozumieć własny problem, a w literaturze pojawia się coraz więcej badań nad skutecznością tego typu terapii.
Zalety e-wizyty u psycholog
- pełna dyskrecja,
- możliwość konsultacji z zacisza własnego domu – bardziej komfortowa sytuacja, w której możesz się otworzyć,
- oszczędność czasu wynikająca z potrzeby dotarcia do gabinetu czy stania w korkach,
- częste podróże – przebywanie w różnych miejscach zaprzecza ciągłości terapii u jednego psychologa, w przypadku sesji online wystarczy połączenie z Internetem,
- mieszkanie na wsi lub w małej miejscowości – wybór specjalistów w takich miejscach jest ograniczony, natomiast w przypadku usług online odległość nie ma żadnego znaczenia,
- przebywanie za granicą – wiele osób o problemach natury psychicznej woli rozmawiać w ojczystym języku, poza granicami kraju jest to trudne.
Rodzaje terapii przez Internet:
Psycholog online. Kontakt z psychologiem w czasie rzeczywistym, poprzez wideo rozmowę.
- Wideo-konsultacja (Znanylekarz, Skype lub WhatsApp)